Fitness omvat vele soorten oefeningen en maakt gebruik van een grote diversiteit aan apparaten en gewichten. Omdat je met verschillende apparaten werkt en gevarieerde oefeningen doet, is de kans groot dat je borsten in alle denkbare richtingen in beweging gezet worden. Bij cardiofitness en fysio fitness kun je wellicht volstaan met een medium impact sport bh. Ga altijd uit van de meest intensieve oefeningen die je tijdens je training doet en pas daar de ondersteuning van je sport bh op aan. Twijfel je, kies dan liever een high impact sport bh dan medium impact. Teveel ondersteuning tijdens lichtere oefeningen kan geen kwaad, te weinig ondersteuning bij hevige bewegingen wel. Daarom is een high impact sport bh dan een veilige keus. Doe je aan krachttraining, dan ben je sowieso op een high impact bh aangewezen.
Onze sportbh bloggers testen verschillende sportbh’s tijdens de trainingen in de sportschool. Lees hier onze ervaringen!
Sportbh’s voor fitness en trainingen in de sportschool
Doe de gratis online test en ontdek welke sportbh jij nodig hebt
Een paar maanden geleden schreef Bianca eerlijk dat ze niet meer sportte. De motivatie ontbrak. Aan het einde van haar blog konden we lezen dat ze het sporten weer voorzichtig had opgepakt en daarna absoluut de intentie had om ermee door te gaan. Is dat gelukt? Lees snel verder in haar nieuwe blog.
Geschreven door Marieke van Horssen. Deze keer mocht ik de Momentum sportbh uit testen. Een zwarte bh met een stoer uiterlijk. De bha heeft brede zachte banden over de schouders en de achterkant sluit zeer stevig op de rug. De band is met maarliefst vier haakjes te sluiten. Hij ziet er op het eerste oog…
Geschreven door Bianca van Brakel. Deze keer ben ik een ‘paal dansend proefkonijn’. Voor de beelddenkers vast een grappig plaatje. Ik kreeg deze keer namelijk een compleet nieuwe sportBH om te testen. Eén die nog niet eens in de webwinkel van Kiesdejuistesportbh.nl te vinden was. Nieuwsgierig als ik ben wilde ik deze natuurlijk gelijk uit gaan…
Geschreven door Marieke van Horssen. Kenmerken van de Movement Sportbh Geheel onverwacht mocht ik nog een extra bh testen. Dit was de Swegmark Movement Sport bh. Een vrolijk gekleurde bh. Mooi blauw. Anita had al aangegeven dat het niet een overdreven stevige sport bh was, maar zo eigenwijs als ik ben heb ik hem natuurlijk…
Geschreven voor Tamara. Na een drukke late dienst kom ik eindelijk thuis. Mijn lief liet mij, via app, al weten dat mijn pakketje bezorgd was. De nieuw te testen Moving Comfort sportbh!
Geschreven door Tamara. Ik kruip achter de computer met een grote mok thee. Klaar om dé online test te doen voor een sportbeha. De site kiesdejuistesportbh promoot dat het een makkelijke test is en dat je direct een goed en persoonlijk advies krijgt. Niet geheel onbelangrijk: De test en het persoonlijke advies zijn gratis!!
Hoera, het is lente! De temperaturen mogen van ons nog wel een tikkeltje hoger, maar dat duurt vast niet lang meer. Daarom stellen we jullie graag voor aan de nieuwe lente & zomer collectie. Wat ons betreft allemaal pareltjes van sportbh’s!
Een obstacle run is een hardloopparcours waarbij je onderweg obstakels tegenkomt. Beschouw het als een hindernisbaan. Obstacle runs zijn afkomstig uit het leger, toen soldaat Billy Wilson een 15 kilometer lange stormbaan bedacht als ludiek trainings-evenement. Harvard-student Will Dean vond dit zo’n briljant idee dat hij het overnam en verder ontwikkelde tot sport.
Geschreven door: Bianca van Brakel-Leijs. Ik als, zoals ik het zelf voel, sporter. Als persoon die gemakkelijk 3 tot 4 keer in de week met veel plezier ging sporten. Het is mij gebeurd. Dat waarvan ik dacht dat het me nooit zou gaan gebeuren. Dat wat ik voor watjes vond, voor de niet-doorzetters.
Sporten doe je om fit te blijven, te genieten van de natuur of lekker op een andere manier bezig te zijn met je vrienden. Niks is zo vervelend als een blessure of pijn tijdens het sporten. Toch komt dit erg vaak voor en misschien maak je je zelfs onnodig zorgen over pijn in je borsten!…